Лекторий для женщин
Записи прошедших вебинаров:
Вебинар №1. Здоровье всей семьи
Современная женщина стремится всё успеть, быть красивой, любимой и успешной, финансово независимой, реализовывать себя как жена и мать, проводить время с родителями и при этом высыпаться по ночам.
Забота о членах семьи традиционно падает на плечи женщины – записать к врачу маму, проконтролировать давление папы, намекнуть мужу, что пора сдать анализ на ПСА, получить справки в школу для детей, и ещё не забыть о плановой маммографии для себя. Это если никому экстренно не потребовался стоматолог.
Именно поэтому мы открываем цикл вебинаров, посвященных качеству жизни и здоровью женщины, с лекции о здоровье всей семьи. Врачи расскажут, кому и когда проходить обследования, чтобы не только не пропустить развитие серьезных проблем со здоровьем и правильно контролировать течение хронических заболеваний, но и получить персональные рекомендации по поддержке здоровья и улучшению качества жизни.
17.01.2024 руководитель Центра семейной медицины, врач-терапевт, к.м.н. Алексей Викторович Левин и руководитель Центра женского здоровья, онкогинеколог, хирург, к.м.н. Антон Алексеевич Ильин провели лекцию о регулярных обследованиях.
Вебинар №2. Популярные и порой опасные заблуждения в гинекологии
Неудовлетворенность половой жизнью, возрастные изменения, выгорание вопреки расхожему мнению не являются нормой. Но в большинстве женских сообществ в интернете это не обсуждают, а спорят о вреде или пользе от вакцинации и приема гормонов. Как разобраться, с одной стороны, в обилии информации, а с другой, узнать то, о чем не говорят?
- Когда и как часто проходить обследования, чтобы не пропустить серьезные заболевания.
- Что такое вирус папилломы человека (ВПЧ), кому показана вакцинация и насколько она безопасна.
- Какие методы контрацепции самые надежные и сколько случается нежелательных беременностей при использовании ненадежных методов.
- Нормально ли, что качество интимной жизни после родов меняется.
- Вредно ли пить гормоны.
- Можно ли что-то сделать с проявлениями менопаузы.
Достижения современной медицины позволяют избавить женщин от многих проблем, возвращая уверенность в себе и добавляя сил, времени и энергии для новых свершений – об этом и многом другом 07.02.2024 рассказали врачи-гинекологи Ильинской больницы.
Вебинар №3. Функциональные расстройства ЖКТ: почему направляют к психиатру?
Деликатности и терпения женщинам хоть отбавляй, десятилетиями они учатся свыкаться с постоянно беспокоящими проблемами: хронические боли в животе, нередко ассоциированные с менструальным циклом, запоры, про которые женщина долго молчит, не считая их проблемой или воспринимая их за свою персональную норму, вздутия живота и рефрактерный бактериальный вагиноз. Стоит набрать вес выше среднего - появляются проблемы с печенью и начинают тревожить заключения УЗИ с диффузными изменениями и отклонения в биохимии крови.
Женский организм в определенном смысле уникален, он очень толерантен и может нести вышеуказанные проблемы сквозь года, но стоит чуть повысить интенсивность жалоб, а этому могут способствовать стресс или вирусная инфекция, то приходит тревога, способная перевернуть построенную женским мозгом мозаику стабильности или разбить ее вдребезги в один миг. Организм женщины может найти аномальный выход - изменить пищевое поведение и буквально "заесть" стресс с интенсивным набором веса, или, напротив, радикально редуцировать рацион питания с запредельным похудением и динамичным развитием дефицитов - железа, витаминов, белка.
Согласно статистике, от 30 до 70% пациентов, обратившихся к гастроэнтерологу, страдают нарушениями функциональной природы, и около половины этих больных нуждаются лишь в коррекции эмоционального состояния. Термин «функциональные расстройства» относится к тем случаям, когда даже самое тщательное исследование тканей не обнаруживает каких-либо заметных морфологических изменений, нарушается только согласованность и интенсивность функций органа.
По определению Римских критериев III, функциональные заболевания ЖКТ – это клинический продукт взаимодействия психосоциальных факторов и измененной физиологии кишки через ось «мозг — кишка».
Рецепт женского здоровья и профилактики пищеварительных проблем не нов - бережное отношение к здоровью в продуктивной коммуникации со знающими и думающими врачами.
27.02.2024 гастроэнтеролог Анна Валерьевна Киселева и психотерапевт, психиатр, к.м.н. Екатерина Ивановна Бугрова провели вебинар, на котором рассказали о том, как связаны между собой органы желудочно-кишечного тракта и мозг, и почему гастроэнтеролог может направить вас к психиатру.
Вебинар №4. Мифы о правильном питании
Что объединяет глютен, молоко и сахар? Количество споров о том, кому и в каком количестве можно их употреблять, и насколько они вредны для здоровья.
- Можно ли взрослым пить молоко?
- Сколько можно есть сахара и безопасно ли его менять на фруктозу?
- Нужно ли ограничивать употребление фруктов из-за содержания в них сахара?
- Опасен ли глютен?
- Бывает ли ожирение при нормальном весе и на что нужно обращать внимание помимо индекса массы тела?
Разобраться в разнообразии мифов помогла гастроэнтеролог, детский гастроэнтеролог, диетолог, и наконец нутрициолог Елена Владимировна Костырко на вебинаре 12.03.2024.
Вебинар №5. Функция мышц тазового дна и качество жизни
Мышцы тазового дна выполняют структурную поддержку органов малого таза и обеспечивают их правильное анатомическое положение. Кроме того, мыщцы тазового дна играют большую функциональную роль в физиологических актах: при половом акте, контроле мочеиспускания и удержании мочи, а так же дефекации.
Нарушение функции (несостоятельность) мышц тазового дна может приводить к:
- недержанию мочи,
- сексуальной дисфункции,
- опущению стенок влагалища,
- зиянию половой щели,
- хронической боли,
- вагинизму ( болезненный половой акт),
- рецидивам кольпитов и циститов
и другим проблемам, значительно влияющим на качество жизни женщины.
29 марта в 16:00 уролог Екатерина Баранова и акушер-гинеколог Лилит Барсегян провели вебинар, на котором рассказали об анатомии и функции мыщц тазового дна, причинах и проявлениях нарушений их функции, влиянии на мыщцы тазового дна беременности и родов, методах реабилитации и коррекции с помощью методик эстетической хирургии.
Вебинар №6. Эмоциональное состояние женщины и качество жизни
10 апреля поговорили с психологом Евгенией Владимировной Москаленко и психиатром Александрой Павловной Павловой о том, насколько важно для современной женщины заботиться о своем эмоциональном состоянии:
- факторы, влияющие на фон настроения женщины (особенности характера, привычки, межличностные отношения, гормональный фон - ПМС, перименопауза, беременность и т.д.),
- стресс, тревога и возможности снижения их уровня,
- «красные флаги» - когда пора обратиться к специалисту.
Очная встреча. Важное о здоровье женщины с рождения до менопаузы
- Акушер-гинеколог, хирург, к.м.н. Антон Ильин о Центре женского здоровья Ильинской больницы
- Акушер-гинеколог Наталья Чекенева о детской гинекологии
- Уролог Екатерина Баранова о функции мышц тазового дна
- Акушер-гинеколог Лилит Барсегян о реабилитации мышц тазового дна после родов
- Гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Елена Костырко о молоке и глютене
Вебинар №7. Здоровье женщины после 40, или жизнь без паузы
Менопауза – переходный период в жизни женщины В наше время женщины нередко живут более 80 лет. Это означает, что многие из них проводят 30–40% своей жизни в менопаузе, с повышенным риском различных состояний, связанных с отсутствием эстрогенов.
- Как подготовиться к наступлению менопаузы и войти в этот период с неизменно высоким качеством жизни?
- В какой момент можно говорить, что у женщины наступила менопауза?
- Какими симптомами сопровождается менопауза и как с ними справиться?
- Всем ли нужна менопаузальная гормональная терапия и опасна ли она?
- Какие риски повышаются у женщин в менопаузе?
- Как следить за здоровьем в период менопаузы?
Спикеры: Акушер-гинеколог, д.м.н. Сонова Марина Мусабиевна Эндокринолог, к.м.н. Бублик Евгения Викторовна
Вебинар №8. Обследования у маммолога и гинеколога: кому и как часто?
С возраста 21 года всем женщинам рекомендовано ежегодное обследование у гинеколога, а с 40 лет - у маммолога. Есть ли исключения из правил? Как проходит обследование? На какой день цикла лучше приходить? На эти и другие вопросы ответят маммолог, д.м.н. Ольга Эдмундовна Якобс и онкогинеколог, к.м.н. Антон Алексеевич Ильин.
- Какие существуют методы диагностики и в каких случаях они показаны (УЗИ, маммография, МРТ, томосинтез?
- Меры профилактики заболеваний молочных желез
- Самообследование молочных желез: нужно ли и как правильно?
- «Тревожные знаки», когда нужно обратиться к врачу, не дожидаясь срока планового обследования
- Доброкачественные новообразования: есть ли риск их перерождения в рак?
- Опасны ли пластические операции на молочных железах?
- Какие обследования проходить после операций на молочных железах, в том числе при наличии имплантов?
- Как меняется план обследований при наличии мутаций в генах BRCA? Кому показан тест на наличие этих мутаций?
План предстоящих вебинаров:
- Сексуальная дисфункция у женщин - Ильин А.А., Нуруллина Ю.П., Москаленко Е.В.
- Инфекция мочевых путей, цистит у женщин – Баранова Е.О.
- Лишний вес: кто поможет пройти путь к идеальной фигуре? – Бублик Е.В., Костырко Е.В., Москаленко Е.В., Выборный М.И.
Ильин Антон Алексеевич 