После перенесенных заболеваний головного мозга, таких как
инсульт, черепно-мозговая травма или опухоль, у пациентов часто наблюдаются
двигательные нарушения. Правильное положение тела и техника перемещений
критически важны для безопасности, предотвращения осложнений и успешной
реабилитации.
Правильное положение в кровати (позиционирование)
Для обеспечения комфорта и профилактики вторичных осложнений
необходимо соблюдать следующие правила:
- Голова и шея: под головой должна находиться подушка,
которая заходит за плечевой пояс. Это препятствует чрезмерному сгибанию в
шейном отделе позвоночника.
- Ноги: под коленями должен находиться валик. Он
предотвращает наружное вращение (разворот) бедра, когда колено «падает» в
сторону. Правильное положение — когда коленная чашечка смотрит в потолок.
Длительное наружное вращение приводит к боли в тазобедренном суставе.
- Верхние конечности: под обеими руками (как с
пораженной, так и со здоровой стороны) должны находиться валики. Это необходимо
по двум причинам:
Для реабилитации: мозг получает правильный сигнал о положении в
пространстве через здоровую конечность, что помогает восстановить схему тела
для пораженной стороны.
Для профилактики: такая поддержка препятствует развитию болевого синдрома
в плечевом суставе и возникновению отека в кисти пораженной руки.
Техника присаживания на краю кровати
Присаживание через здоровую сторону (пример: поражена левая
сторона):
- Подготовка (смещение к центру): помогите пациенту
согнуть ноги в коленях. Фиксируя его колени, попросите приподнять таз и
сместиться в сторону здорового бока (вправо). Затем аналогичным образом
помогите сместить плечевой пояс.
- Поворот: попросите пациента отвести здоровую руку в
сторону. Пораженную руку положите ему на живот, придерживая в области лопатки и
плеча. Помогите снова согнуть ноги в коленях. Используя колени и лопатку как
точки опоры, плавно помогите пациенту повернуться на здоровый бок.
- Присаживание: помогите спустить ноги с кровати. Затем
пациент, опираясь на локоть здоровой руки, должен вытолкнуть себя вверх в
положение сидя.
- Присаживание через пораженную сторону (важно для
реабилитации):
- Подготовка (смещение к краю): помогите пациенту согнуть
ноги, приподнять таз и пододвинуться к краю кровати со стороны поражения
(влево). Затем помогите переместить плечевой пояс.
- Поворот: отведите пораженную руку пациента в сторону.
Снова помогите согнуть ноги. Попросите пациента потянуться здоровой рукой в
вашу сторону, помогая ему, используя лопатку как рычаг (не тяните за руку!).
Это позволит повернуться на пораженный бок.
- Присаживание: помогите спустить ноги с кровати и,
придерживая пациента за плечо, помогите ему сесть.
Техника пересаживания (например, на кресло)
Обучение переносу веса (подготовка):
Встаньте перед пациентом, зафиксировав своими коленями его пораженное колено, а
своими стопами — его стопу. Пораженную руку пациента опустите вниз. Попросите
его наклониться вперед и, перенося вес на ноги, несколько раз привстать с
кровати и сесть обратно, придерживая его за корпус.
Пересаживание через здоровую сторону:
- Пациент здоровой рукой держится за поручень кресла.
Пораженная рука в области предплечья опирается на его собственное бедро.
- Пациент помогает себе, отталкиваясь здоровой ногой и
опираясь здоровой рукой о поручень.
- Помощник со стороны поражения фиксирует ноги пациента своими
ногами в области коленей и стоп и помогает осуществить поворот и перемещение.
Пересаживание через пораженную сторону (важный навык):
- Помощник фиксирует ноги пациента.
- Пациент здоровой рукой обхватывает помощника за талию.
- Совместными усилиями (пациент приподнимается, помощник
направляет) осуществляется аккуратное смещение в нужную сторону.
Техника вставания и ходьбы
Как правильно помочь встать:
- Главный принцип — перенос веса тела пациента на его собственные ноги, а не
подъем его силой.
- Помощник располагает руки на уровне лопаток пациента, не
в подмышечных впадинах (чтобы не травмировать плечи).
- Сделайте несколько плавных покачивающих движений вперед,
чтобы пациент перенес вес на стопы, а затем помогите ему выпрямиться.
- При слабости в ноге помощник дополнительно контролирует
коленный сустав с пораженной стороны, не давая ему подгибаться.
Ходьба с опорой (ходунки/трость):
Вставание: основное усилие — наклон корпуса вперед и
перенос веса на ноги, а не подтягивание на ходунках.
Шаг: сначала вперед выносятся ходунки или трость. Затем
делается небольшой шаг пораженной ногой. После этого шаг делает здоровая
нога, которую следует ставить немного вперед, а не подставлять к больной ноге.
Это улучшает перенос веса и формирует симметричный шаг.
Положение помощника: помощник идет немного сбоку и
сзади, придерживая пациента на уровне поясницы для страховки.
Важно: Шаг пораженной ногой нужно делать прямо вперед,
а не отводя ее в сторону.
Безопасность при потере равновесия
Во время ходьбы: не держитесь за пораженную руку
пациента. Рефлекторное дергание за нее может привести к травме плеча.
При потере равновесия: если человек начинает падать,
обхватите его на уровне таза и притяните к себе, стараясь обеспечить мягкое
скольжение вдоль вашего тела.
При неизбежном падении: главная задача — сделать его
максимально плавным и контролируемым, смягчив удар.
Золотое правило: на всех этапах перемещения необходимо
активно включать и задействовать пораженную сторону тела. Пациент должен
учиться садиться, вставать и пересаживаться как через здоровую, так и через
пораженную сторону.
Дата создания: 01.12.2025
Дата изменения: 01.12.2025