Экологический кризис и здоровье человека
Экологический кризис и здоровье человека - мнение врачей Ильинской больницы.
Мировая общественность продолжает привлекать внимание к вопросу экологического кризиса: бизнес меняет векторы своего развития, придерживаясь политики заботы о природе, а правительства, финансовые учреждения и предприятия ставят цели по достижению нулевых выбросов к 2030 году.* Сегодня и врачи призывают задуматься о загрязнении планеты. Как связанно наше самочувствие, производственные отходы и способ передвижения?
Чем грозит человечеству загрязнение среды
Международное научное сообщество призывает выйти на тропу войны с глобальным потеплением. За последние полгода в таких авторитетных международных изданиях, как The New England Journal of Medicine, JCEM,, Endocrine new опубликовано несколько научных статей о прямой взаимосвязи роста заболеваемости, в том числе, эндокринными заболеваниями, с атмосферными загрязнениями. Эксперты активно обсуждают вопрос, может ли в действительности забота о планете улучшить здоровье людей и стать фактором, помогающим в борьбе с ожирением, диабетом, сердечно-сосудистыми, инфекционными заболеваниями и астмой.
Загрязняя окружающую среду, человечество провоцирует развитие парникового эффекта, который влияет на температуру и погодные условия. Изменение климата, в свою очередь, воздействует на здоровье человека напрямую и косвенно. В первом случае речь идет об экстремальной жаре, провоцирующей обезвоживание, нарушение функции почек, легких, а также сердечно-сосудистые и аллергические заболевания. Во втором – о разрушении благоприятной для человека экосистемы. Подобные изменения ухудшают снабжение качественным продовольствием, водой, и совместно с такими социальными факторами, как бедность и миграция, провоцируют распространение инфекций.
На первый взгляд, технологии сильно облегчили нашу жизнь. Пластик, автомобили, широкий выбор косметических средств, бытовая химия безусловно делают нашу жизнь более комфортной. Но используя эти блага цивилизации, мы не замечаем, как приносим вред своему здоровью.
Так, например, выбросы твердых частиц вследствие сжигания топлива - фактор активного загрязнения окружающей среды человеком. В то же время известно, что загрязненный твердыми частицами воздух вызывает обострение ряда респираторных заболеваний. Сегодня врачи обсуждают и негативное воздействие твердых частиц в воздухе на эндокринную систему. Обсуждается возможное влияние таких частиц в атмосфере на функцию щитовидной железы, надпочечников, риски более неблагоприятного течения сахарного диабета, а также на уровень витамина Д и кальция в организме.
Вопросы питания
Одним из базовых факторов заботы о здоровье является сбалансированное питание, насыщенное необходимыми витаминами и микроэлементами. Но уже сегодня ситуация в сельскохозяйственном секторе позволяет делать неутешительные прогнозы. Вследствие климатических изменений и истощения почвы урожай основных культур упал по сравнению с 1981 годом на 1,8–5,6%, что ведет к неизбежному кризису производства пищевых продуктов, необходимых человеку для поддержания здоровья.
Прежде всего, в рационе питания необходим баланс – организм должен получать как продукты животного, так и растительного происхождения. Наряду с прогнозируемой нехваткой основных сельскохозяйственных культур, существует и проблема чрезмерного потребления в современном обществе мяса, что способствует повышению уровня холестерина и мочевой кислоты в организме, тем самым существенно повышая риски ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, увеличение спроса на мясную продукцию стимулирует рост производственных объемов предприятий, что приводит к увеличению выброса метана и нитритов в окружающую среду, оказывая негативное влияние на экологию планеты.
В результате человечество страдает от своих же действий, в частности, нерационального питания: с одной стороны, перенасыщая организм рядом продуктов, а с другой стороны, недополучая необходимые микроэлементы и витамины. Эту проблему можно и нужно решать сбалансированным выбором продуктов питания, обусловленным, в том числе, рациональным использованием окружающей среды. Изменив привычки потребления, мы можем уменьшить неблагоприятное воздействие производств на загрязнение планеты и снизить риски развития ряда заболеваний.
Экология и здоровый образ жизни
Недостаток физической активности – ещё один фактор в отношениях человека и планеты, отражающийся на здоровье обоих. Предпочитая передвижение на автомобилях, мы не только увеличиваем выброс парниковых газов в атмосферу, но и способствуем развитию целого ряда заболеваний.
Сейчас в городах становится популярно использование велосипедов для преодоления ежедневных расстояний между домом и офисом. С точки зрения здоровья это благоприятная альтернатива, позволяющая увеличить расходы калорий, а с точки зрения экологии - возможность снизить личный углеродный след. По данным UK Biobank у тех, кто пересел с автомобиля на велосипед, на 50% снижается вероятность смертности по причине сердечно-сосудистых заболеваний.
Говоря о сохранении здоровья, врачи принимают во внимание большое количество факторов, влияющих на организм человека. Можно ли быть здоровым, живя в городе с загрязненной атмосферой и используя воду с повышенным содержанием вредных примесей? Экологическая обстановка непосредственно отражается как на отдельном человеке, так и на всей цивилизации. Таким образом, предотвращая загрязнение планеты, мы прежде всего проявляем заботу о нашем собственном здоровье.
Источники:
*https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMe2113200
https://endocrinenews.endocrine.org/THE-HEAT-IS-ON-GLOBAL-WARMING-AND-ENDOCRINOLOGY/
https://doi.org/10.1210/clinem/dgab721
Статья опубликована на сайте https://ren.tv/longread/946006-ekologicheskii-krizis-i-zdorove-cheloveka
Бублик Евгения Викторовна 