14 ноября ежегодно отмечают Всемирный день борьбы с диабетом.
О чем важно вспомнить в этот день?
В 2024 году международное медицинское сообщество заявило, что количество взрослых людей с сахарным диабетом в мире преодолело отметку в 589 млн человек. То есть более чем для 589 миллионов человек диабет — не просто болезнь, а часть жизни, которую мы вместе можем сделать лучше через поддержку, доброе отношение и понимание.
В России, как и во многих странах Европы и Азии, фиксируется устойчивая тенденция к увеличению числа пациентов, особенно с сахарным диабетом 2 типа, который часто остаётся недиагностированным и требует активного медицинского сопровождения и информирования.
В этот день мы не просто говорим о болезни, мы говорим о людях — их борьбе, силе духа и ежедневной воле жить полноценно, несмотря на диагноз.
- Диабет — это вызов. Он может запугивать, приносить страхи и тревоги, менять планы и провоцировать бессонные ночи. Но диабет — это вовсе не приговор, а повод стать сильнее.
- Диабет одна из самых серьёзных, но при этом и самых решаемых проблем современности.
Тема 2025 года, обсуждаемая Международной ассоциацией диабета, — «Диабет и благополучие. Жизнь и работа рука об руку».
В этом году наиболее активно обсуждается очень важная часть жизни человека — работа.
Сегодня более 70% пациентов с диабетом — люди трудоспособного возраста, и создание благоприятной, поддерживающей среды на работе критически важно для их здоровья и психологического состояния.
Международная ассоциация диабета призывает работодателей, сотрудников и общество повышать осведомлённость о диабете и формировать условия, способствующие успешному управлению заболеванием.
Согласитесь, ведь для большинства людей с диабетом рабочее место — это не просто офис или цех, а среда, где строится уверенность, где каждый день полон задач и планов. Забота о благополучии на рабочем месте — это возможность поддержать тех, кто сражается с диабетом каждый день, создать для них условия, где они будут чувствовать себя нужными и защищенными.
Мы хотим, чтобы каждый почувствовал: диабет не помешает вам быть успешным, активным и счастливым. Хорошее самочувствие на работе — это не роскошь. Это право, за которое стоит бороться вместе, создавая толерантность, понимание, поддержку и комфортную среду, в которой люди, больные диабетом, открыто говорят о своем заболевании, не стесняются в присутствии коллег вводить инсулин и принимать необходимые препараты.
У людей любого возраста может развиваться сахарный диабет. Симптомы диабета могут быть незаметными на ранних этапах, а отсутствие своевременной диагностики приводит к росту осложнений.
Основные признаки диабета важно знать каждому человеку:
- Жажда и сухость во рту
- Частое мочеиспускание
- Общая слабость, снижение работоспособности
- Необъяснимая потеря массы тела или, наоборот, увеличение веса
- Замедленное заживление ран, инфекции кожи
Если появились подобные симптомы, важно своевременно обратиться к врачу. Современные методы обследования позволяют выявить диабет на ранних стадиях, а индивидуально подобранная терапия и обучение самоконтролю помогают избежать тяжелых осложнений. Чем раньше поставлен диагноз, тем больше шансов жить полной, яркой и насыщенной жизнью.
Что важно помнить всем:
- Регулярно проходите медицинские осмотры и лабораторные тесты, в особенности если есть факторы риска (наследственность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни).
- Питайтесь разнообразно и сбалансированно, поддерживайте разумную физическую активность. Индивидуальные рекомендации по питанию вы можете получить на консультации диетолога, эндокринолога, врача общей практики.
Пациентам с сахарным диабетом важно помнить:
Поддерживайте тесный контакт с лечащим врачом, регулярно контролируйте уровень глюкозы.
Позаботьтесь о питании — пусть в вашем рационе будет больше живой и полезной пищи.
Будьте активны — движение лечит и восстанавливает.
Не стесняйтесь просить помощи — поддержка близких и специалистов важна.
На работе говорите о своих потребностях — ваше здоровье в приоритете.
Используйте ресурсы для поддержки: образовательные программы, профилактические акции, психологическое сопровождение.
Помните: диабет — это не то, что ограничивает вас, а то, чем вы можете научиться управлять с помощью знаний и поддержки.
Для получения актуальной информации о диабете, рекомендаций специалистов, участия в просветительских мероприятиях и акциях воспользуйтесь официальными сайтами и платформами:
• Международная диабетическая федерация: https://worlddiabetesday.org
• Всемирная организация здравоохранения: https://www.who.int
• Российское диабетическое общество: https://diabetu.ru
Официальный сайт и социальные сети Ильинской больницы. У нас для вас есть большая библиотека — лекторий.
Присоединяйтесь к нам и делитесь своими знаниями и опытом — вместе мы можем сделать жизнь с диабетом безопаснее и комфортнее!
- Помните: своевременная диагностика, активное участие в профилактике и поддерживающая среда — залог благополучия пациентов с диабетом и их близких.
- Заботьтесь о своём здоровье! Своевременное обращение к врачу при первых симптомах недомогания — своевременно поставленный диагноз и начатое лечение предотвратят развитие осложнений и острых стадий заболевания.
Эндокринологи Ильинской больницы в этот день смогут внести свой вклад в сохранение здоровья пожилых людей в домах престарелых в рамках проекта фонда «Старость в радость». На всероссийском вебинаре наши врачи расскажут сотрудникам домов престарелых, как можно улучшить контроль сахарного диабета у пожилых людей.
Следите за событиями нашей клиники, будьте частью нашего сообщества, которое меняет жизнь к лучшему!
Вместе мы сильнее!
Бублик Евгения Викторовна 